Blomkål och kummel med brynt fänkålssmör

Blomkål och kummel med brynt fänkålssmör

Blomkål och kummel med brynt fänkålssmör

En spännande och snygg maträtt av kummel och lila blomkål. Hittar ni inte den lila blomkålen går det såklart alldeles utmärkt med den vita. Kummel har vitt fint fast kött, påminner om torsk i smak och passar utmärkt att steka i panna eller ugn. Börja med blomkålen som används både till rostade blomkålsbuketter och blomkålskräm och fortsätt sedan med det brynta fänkålssmöret, håll denna varm under tiden fisken tillagas och servera maträtten på varma tallrikar. Servera ett friskt vin från Sicilien, buon appetito!

Receptet är skapat av Louise Johansson

Tillagningstid

1 timma

Antal

4 portioner

Receptvy
Tillagningstid
1 timma
Antal
4 portioner
Betyg (5 röster)
4
Skriv ut
Kategori
Fisk Sallad Vegetariskt
Måltid
Förrätt Huvudrätt
Tillfälle
Alla hjärtans dag Vintermat

Ingredienser

  • 800 g, ca 2 st lila blomkål (alt. vanlig vit blomkål)
  • 2 dl vispgrädde
  • 2 dl vatten
  • 2 tsk vitvinsvinäger
  • 1 tsk honung
  • 2 msk olivolja
  • salt
  • 600 g kummel med skinnet kvar
  • 2 msk rapsolja + 2 msk smör till stekning
  • salt
  • 100 g smör
  • 1 msk mortlade fänkålsfrön
  • 1 citron, färskpressad saft och rivet skal

Tillagning

  1. Sätt ugnen på 180°C, varmluftseffekt.
  2. Skär av buketterna på blomkålen, hyvla ena stocken tunt på mandolin och lägg i kallt vatten och dela den andra i mindre bitar och lägg i en kastrull. Skär av lite av topparna på ca 5 blomkålsbuketter (till garnering). Lägg de avskurna buketterna med resterande blomkål från ett blomkålshuvud i kastrullen. Fyll på med grädde och vatten och koka på medelvärme tills blomkålen är helt mjuk.
  3. Lägg resterande blomkålsbuketter i en ugnssäker form, vänd upp med olivolja och rosta i cirka 20 minuter.
  4. Salta fisken och stek i smör och olja cirka 5 minuter på varje sida, den ska ha en innertemperatur på cirka 52 grader när den är klar.
  5. Bryn smör och fänkålsfrön på medelvärme tills det skummar. Smaksätt med pressad citronsaft och rivet citronskal.
  6. Servera fisken med blomkålskrämen, rostad blomkål, rå blomkål och brynt fänkålssmör.